Rondo, Qué es, Tipos, Para que sirven

El rondo es una dinámica de entrenamiento que se utiliza en el fútbol para mejorar las habilidades de cada jugador y cada posición

¿Qué es un rondo?

Un rondo es un ejercicio de entrenamiento de fútbol que se utiliza para mejorar la posesión de balón y la capacidad de los jugadores para trabajar en equipo en situaciones de juego de alta presión.

Es un ejercicio en el que un grupo de jugadores se mueve en círculo, manteniendo la posesión de la pelota mientras intenta evitar que uno o más defensores recuperen la pelota.

El objetivo del rondo es desarrollar habilidades técnicas como el control de balón, la precisión del pase, la velocidad de reacción, el juego en equipo y la toma de decisiones en situaciones de alta presión.

Es un ejercicio muy popular en el entrenamiento de fútbol, utilizado en todas las edades y niveles de habilidad, desde el fútbol base hasta los equipos profesionales.

Los rondos se pueden modificar para adaptarse a las necesidades específicas del equipo o del jugador, utilizando diferentes tamaños de áreas, diferentes números de jugadores y diferentes objetivos de entrenamiento.

Por ejemplo, se puede utilizar un rondo más pequeño y con menos jugadores para trabajar en la precisión de los pases y el control de balón en espacios reducidos, o un rondo más grande y con más jugadores para trabajar en la toma de decisiones y el juego en equipo en situaciones de juego más realistas.

Tipos de rondos

Existen varios tipos de rondos que se utilizan en el entrenamiento de fútbol para mejorar diferentes aspectos del juego. Algunos de los tipos de rondos más comunes son:

• Rondo clásico: también conocido como «piggy in the middle», es el rondo más básico y se utiliza para trabajar en la posesión de balón y la precisión del pase. Consiste en un círculo de jugadores que intentan mantener la posesión de la pelota mientras un jugador defensor (el «cerdito») intenta recuperarla.
• Rondo de dos toques: en este tipo de rondo, los jugadores sólo pueden tocar la pelota dos veces antes de pasarla, lo que fomenta la toma de decisiones rápidas y el juego de pases rápidos.
• Rondo con comodín: se añade un jugador extra en el círculo de posesión, que tiene como objetivo ayudar al equipo en posesión de la pelota. Este jugador extra (el comodín) puede ser un jugador neutral que no pertenece a ninguno de los equipos o un jugador del equipo defensor.
• Rondo de presión: en este tipo de rondo, se añade uno o más defensores en el círculo de posesión, lo que crea una situación de alta presión para los jugadores que intentan mantener la posesión de la pelota.
• Rondo de transición: este tipo de rondo se utiliza para trabajar en la transición del equipo de la defensa al ataque, y viceversa. Los jugadores se mueven entre dos círculos, uno de posesión y otro de recuperación, y deben pasar la pelota entre ellos para completar la transición.

Cada tipo de rondo tiene sus propios objetivos de entrenamiento y puede ser adaptado para adaptarse a las necesidades específicas del equipo o del jugador.

¿Qué habilidades se mejoran con el rondo?

Los rondos son un ejercicio de entrenamiento de fútbol que puede ayudar a mejorar diversas habilidades tanto técnicas como tácticas. Algunas de las habilidades que se pueden mejorar con los rondos son:

• Técnica individual: Los rondos son una excelente manera de mejorar la técnica individual de los jugadores. Al estar rodeado por varios compañeros y oponentes, los jugadores deben aprender a controlar y pasar el balón con precisión y rapidez.
• Conciencia espacial: En los rondos, los jugadores deben estar conscientes de su posición en el campo y de los movimientos de los compañeros y oponentes a su alrededor. Esto les ayuda a mejorar su percepción espacial y a tomar decisiones más rápidas y precisas durante los partidos.
• Habilidad para tomar decisiones: Los rondos también ayudan a los jugadores a mejorar su capacidad para tomar decisiones rápidas y precisas en situaciones de juego. Al estar rodeado de varios compañeros y oponentes, los jugadores deben pensar rápidamente y tomar decisiones acertadas sobre cuándo pasar o mantener el balón.
• Resistencia: Los rondos pueden ser una excelente forma de entrenamiento de resistencia, ya que requieren un alto nivel de actividad física y movimiento constante.
• Comunicación: En los rondos, los jugadores deben comunicarse con sus compañeros para mantener la posesión del balón y evitar que los oponentes lo recuperen. Esto ayuda a mejorar su capacidad para comunicarse y trabajar en equipo durante los partidos.

En resumen, los rondos son una excelente herramienta de entrenamiento para mejorar una amplia variedad de habilidades futbolísticas, incluyendo la técnica individual, la conciencia espacial, la capacidad para tomar decisiones, la resistencia y la comunicación.